Spa ah gla gla !

Après la sauna le seau d'eau !

       Parmi les bains froids il y avait cet "aquarium" qui nous a bien amusé. Pas évident de rentrer dans une eau à 12-13˚, mais une fois au fond le froid semble moins mordant. Rigolo l'effet de la glace qui nous séparait le bas du corps du haut.

     Cette journée a été hors du temps et l'on n'a pas vu l'heure tourner. En plus on s'est offert un massage qui a fini de nous relaxer... si nous avions encore la moindre tension restante ce dont je doute en fin d'après-midi. On en redemande et je rêverai d'habiter proche d'un tel lieu pour en faire un rendez-vous trimestriel.

25 juillet 2014

Spa Nordique

     Après notre vadrouille sur Montréal, c'est repos et relaxation au Spa nordique de Chelsea - Québec à 45 min environ de la maison. Quel endroit sympathique !

    Aux portes du parc Gatineau, le Spa a ouvert en 2005 et propose 7 j/7, 8 saunas, 7 bains extérieurs allant de 10˚ à 39 ˚,  piscine à débordement et un espace massages et soins du corps.

    Un must que l'on a grandement apprécié est Källa, 2ème grande piscine d'eau saléepour flotter au monde. On prend son petit oreiller, on se glisse littéralement dans ce bain à 35,5˚/36,6˚ et on se laisse porter au son d'une musique très discrète et des lumières qui changent de couleurs. Réputé purifier le corps, améliorer la circulation,  accélérer la guérison des blessures ainsi que réduire stress et inflammations, cet endroit est une bulle dans la bulle de plénitude déjà ressentie. Divin !

    Il y a plusieurs zones de repos où l'on s'allonge sur des tapis et l'on peut écouter de la musique douce ou sur des lits pierres radiants faits de quartz, tradition asiatique de thermothérapie où la température excède légèrement la température du corps (39˚).

On emmène son propre peignoir ou on en loue un et on se love dedans au coin d'un feu. 

    Les saunas sont intéressants car différents. Les 2 barils, chaleur sèche, sont à 80-85˚. Le fait que le Maa (90/100˚) soit semi-enterré donne un apport d'air frais. 2 saunas Vaporos, humides, à 45-50˚ utilisent des huiles essentielles d'Eucalyptus (système respiratoire et immunitaire) et Orange. Un autre a un beau feu de bois en son centre.

    Dans le sauna finlandais (75-85˚), 3x/j il y a le rituel Aufguss qui dure 10 minutes. Tradition vieille d'au moins 2000 ans des huiles essentielles dans des boules de neiges sont placées à fondre sur le poêle et la technique de vaporisation est utilisée en agitant une large serviette. Le personnel a fait une formation spécifique pour maitriser cette technique qui envoie la vapeur sur les personnes individuellement. Nous étions au banc du bas car je trouve cela toujours assez chaud et au fil du rituel les gens des 2 étages supérieurs redescendaient d'un ou 2 crans. Excellent moment ! https://www.youtube.com/watch?v=dON-pyBQy5g 

     J'ai essayé le Spa en été. j'espère vraiment avoir l'occasion d'y retourner pour le découvrir en hiver car ce doit être une toute autre expérience par -20˚.

25 juillet 2014

Mon Roi

      Bien sympa Montréal, d'ailleurs tout ce que j'ai vu jusqu'à présent donne envie d'approfondir. Nous avons choisi un hôtel centre ville pour ne pas bouger la voiture du séjour. Nous étions au Dauphin cela ne dépaysera pas les dauphinois que nous sommes :)

     Le réveil a été un peu rude avec l'annonce d'un crash aérien du vol AH 5017 dans lequel étaient des amis de Ouaga. Un an après, toujours une pensée pour vous Paulina, David, César et les autres. D'ailleurs à Maputo j'ai rencontré une fille super sympa s'appelant Pauline-H et je l'appelais toujours Paulina jusqu'au jour où me demandant pourquoi je me trompais tout le temps, Pascal m'a fait remarquer que c'était le nom de mon amie Paulina. Oui, je revois ton sourire, j'entend ton accent et je me trompe et prononce ton prénom souvent. Aujourd'hui j'ai les ongles arc-en-ciel ;)

    On ne compte pas les kilomètres à pied. Balade dans Mc Gill, célèbre université puis grimpette jusqu'au Mont Royal avec superbe vue dominante. Dans la ville il y a des pianos en libre-service et Anton-Emmanuel s'y est installé et s'est fait plaisir autant qu'à moi et aux badauds j'en suis sure. C'est bien les impromptus, on part avec une trame mais et on ne sait pas exactement ce que l'on va voir ou faire. Cela donne de délicieux moments comme cela hors du temps.

     Grimpette dit descente, il fait beau et chaud. De jolies fontaines à eau le long du parcours c'est chouette. Pourquoi à St Pierre, et d'ailleurs dans les villes et villages, n'a t'on pas cela ? Autrefois quantités de fontaines coulaient où l'on pouvait se désaltérer, maintenant celles coulant encore ont une plaque "eau non potable". C'est un peu comme la confiture de fraise sur l'étiquette de laquelle on va lire "peut contenir des noix" c'est du n'importe quoi. Prenons les bonnes initiatives et copions.

   Comment copier cette feuille venue laisser son empreinte nationale sur le goudron ? Il nous faudrait une fleur de lys ou une feuille dauphin ☺☺☺

    On n'en fini pas des grimpettes et celle-ci est raide aussi pour aller à l'observatoire. Nous avons acheté un casse-croute et mangé sur les marches en savourant le décor. Tout au long de notre parcours Anton-E utilisait la fonction gps de sa tablette mais au retour nous nous sommes une chouille égarés. Quelques kilomètres à ajouter au compteur mais cela nous a permit de passer dans des quartiers résidentiels avec de très belles maisons de pierre ! Finalement c'est ainsi que l'on découvre le mieux une ville.

    Autre idée à piquer pour remplacer les Youpi/Gendarmes couchés/Speed bumps, appelez les comme vous voulez, ces nuisances, qui pourraient être intelligemment remplacées par des ralentisseurs d'un autre genre comme ici : On passe entre 2 poteaux ... flexible rassurez-vous ... qui claquent la voiture si frappés à vive allure mais se couchent délicatement à 30 ou 40 si l'on a mal visé. Au départ c'est surprenant et on dirait que la route est barrée mais c'est très efficace. Idem pour les "étiquettes" colorées au sol. Un ralentisseur 'personnalisable' il y a de l'idée quand même.

     Après une fin d'après-midi chez Liliane et Marcel (clients sympa du Laico Ouaga),  retour sur Ottawa. 

Montréal, 24 juillet 2014

Escapade à l'est

    Quelques heures de routes par la nationale côté Ontario et nous voici pour 2 jours de découverte de Montréal. Arrivés sous la pluie, nous avons eu bien de la chance car elle s'est arrêtée en début d'après-midi et l'on a eu une journée pleine de surprises. Eux aussi ont leur Chinatown.

     Après la visite de la ville souterraine qui est vraiment vaste, nous avons vu le centre des arts, puis des rues fort colorées non pour un événement mais parce que c'est le quartier gay. Ensuite grosse surprise pour nous, on a appris que c'était le Festival "Juste pour rire" et que tous les jours il y a des spectacles dont de nombreux gratuits en extérieur.

    Mauvais départ vu qu'il y avait de la musique à vous bouziller les oreilles même à 100m. Malades je vous dis ! Enfin, c'est bien vite oublié avec le spectacle de rue des Dudes qui nous a vraiment fait marré. Très bons les gars, bravo ! Ensuite, on a filé vers la scène pour assister à de l'hypnose. Trop drôle le coup du gaillard qui regarde ses "tétons se parler" et essaie de les arrêter. Hilarant ! Juste avant il y avait eu un humoriste mais avec son accent québécois j'ai eu du mal à le comprendre et n'arrivait pas trop à suivre. 

    De-ci de-là un personnage incongru déambulait. L'ambiance de ce festival est très cool. Il y a foule, mais tout le monde peut profiter et les spectacles se répètent à différents horaires toute la durée du festival.

Concours de dessins humoristique, j'adore !

    2ème belle surprise de notre séjour, le feu d'artifice présenté les mercredi et samedi soirs en juillet et août. Aussi concours international, ce soir-là la France faisait son show.

Montréal, 23 juillet 2014

"Oh mes gars" que c'était chouette !

Oh, il y avait même des Angus à la ferme ! Trognons n'est-ce pas ?

    Le Bison, mastodonte de la journée. Impressionnant la taille que cela a, surtout quand il s'approche de la voiture, que vous le surveillez mais oubliez que de l'autre côté la fenêtre est ouverte et un autre approche aussi. Oops, vite il faut la remonter sans coincer le museau du curieux ! 

Coyote ou loup arctique, on croirait vraiment que ce sont de gentils toutous.

L'ours brun juvénile fait son ado avec sa crête d'iroquois sur l'épine dorsale !

    Au lac des truites se trouve le sentier des premières nations avec pleins de totems. L'oiseau-tonnerre nous accueille monumental. Dans les mythologies des 1ères nations cet être surnaturel suscite une grande vénération. Il est doté de pouvoir fabuleux et joue un rôle protecteur. Le battement de ses grandes ailes provoque le bruit du tonnerre et la foudre qu'il dégage détruit sans pitié toutes les forces négatives. Winibikipineci fait aussi tomber la pluie, source de vie pour les plantes, les animaux et les humains.

A la maison du parc on s'amuse comme des gosses.

      "Last but not the least", on a gardé un bon moment pour la fin : Le spectacle d'oiseaux. En fait c'est plutôt le refuge des animaux qui ont eu quelques ratées au démarrage ou pour montrer de plus près certaines espèces. Super intéressant !
    Raquette Balboa, femelle lynx, a beau n'avoir que 5 semaines, elle impressionne déjà par ses griffes. Elle a de grosses pattes pour marcher sur la neige. Le mâle a reçu le nom de Rocky !

   Charlotte est une raton-laveur orpheline. Les ratons-laveurs lavent leur nourriture car ils ne produisent pas assez de salive.
   George, tortue serpentine, a 20 ans... et ne fait aucun tour !

   Moufette dont je n'ai plus le nom, a été amenée au centre car trouvée dans la nature. Petite ses glandes ne sont pas encore actives et elle ne pulvérise pas. Encore quelques semaines et elle sera assez mûre pour être relâchée et vivre sa vie de putois dans la nature.
   Bambi est un bébé chevreuil recueilli car il est aveugle. Il s'oriente à l'odeur .. du biberon.
   Gordy le marcassin aussi boit au biberon et suis ses gardiens comme des parents.
   Mickey, renard roux de 2 mois arrivé au parc il y a 4 semaines, n'est pas roux ! En fait c'est une création humaine par la sélection génétique de renards sauvages. Il est rare dans la nature car le roux le tue. On peut le dresser comme un chien.

   Couche-tard grand duc d'Amérique tourne la tête à 240 voir 260˚. Il ne peut pas sentir, mais il entend les souris à 4 m sous terre. Il peut manger 240 sortes d'animaux, moufette incluse.
  Daisy, vautour Urubu, peut sentir sa proie à 4 km.

  Oméga en toute saison est un lieu extrêmement intéressant, d'ailleurs tout au long de l'année des événements sont organisés comme en période de rut, la cabane à sucre en hiver... Un bien beau et bon souvenir.

22 juillet 2014

Oméga une journée n'y suffit pas !

     Nous avons passé un grand moment dans "la ferme". Moins "exotique", mais tout aussi intéressant et bien conçu. Les biquettes étaient libre d'aller où bon leur semblait, et quand elles souhaitaient être hors de portée des mains caressantes alors elles passaient la barrière et entraient dans un enclos-refuge. Malin ! 

    On a vite appris à gérer notre stock de 2 gros paquets de carottes car la journée n'était pas finie.

On a trouvé les installations pour l'extérieur à St Pierre dont une belle balancelle-maisonnette !

Oméga 22 juillet 2014